6种水果护肤最有效,美白去角质,祛斑抗衰老!_健康频道_东方资

发布日期:2020-10-09 01:58   来源:未知   阅读:

原标题:6种水果护肤最有效,美白去角质,祛斑抗衰老,80新版跑狗图

很多美白化妆品的成分都取自天然的植被当中,生活中的很多水果其实都蕴含着丰富的营养成分,多食用同样可以起到良好的美白抗衰老的作用。

樱桃

樱桃富含多种维生素,蛋白质,碳水化合物以及钙、铁等,其中铁的含量非常高。经常吃樱桃,有促进血红蛋白再生与防癌的作用。

桑葚

经常吃桑葚,可以提高人体的免疫力,有预防衰老,美容养颜的作用。桑葚中富含多种维生素,矿物质,氨基酸、苹果酸,胡萝卜素以及活性蛋白等,是养颜护肤的优品。